Salam uolls..
Perkara: Kursus Asas Penyusuan
Venue: Dewan Kekwa, Hotel Raudhah. Kota Bharu
Date: January 2, 2009~ 900-1300
Motivator: Pn Suraya from Lunatots ~I guess la..hhe
Pn. Farah Farhan from Sarakids
joommm ikut sy pergi kursus..yeay! mama bwk sy skali..
lambatnyeee nk smpai..sy tido dlu ek mama..
Isi 2 penting:
Okla kat sni cikpuan share la ape yg cikpuan dgr n paham mgikut bahasa cikpuan yg plig mudah yea..hehe maklumlah cikpuan bwk baby skali..skjp dgr su n farah duk bg ceramh..skjp duk dgr tihani duk uuu aaa oo.huwaaa..em mcm2 adooo..heehe
Perkara pertama setiap ibu2 haaruslah menyusukan anak mereka, kerana susu ibu adalah hak anak yg harus dberikan pada ank kite..
Kebaikan susu ibu adalah tidak dpt di tandingi oleh mane2 susu formula lain yea ibu2..tk pcya??tgk la pd stiap tin2 susu formula mmg akan ada ttulis fakta ini.
Menyusukan anak byk memberikan kebaikan pada kedua belah pihak, anak n ibu..salah stunye perasaan menyusukan anak adalah sgt indah..btol tk ibu2??~dlm hal ini cikpuan berasa sgtla malang kerana cikpuan dpt myusukan tihani beberapa kali shja..sampai skrg cikpuan rasa sgt sedih dan rasa nak menangis setiap kali mengenangkan perkara ni.
Ibu2 juga digalakkan direct brestfeed baby..kalo yg bkerja or tpkasa bjauhan brulah pam yea..tak sama tau kalo kite bg direct dengan bg melalui botol.
Bg yg nk pam mestilah mematuhi jadual mengepam anda yea..3 jam sekali, 20 min bg setiap breast..
Bg yg buat stok susu kena ikut peraturn yg btol la, susu bleh simpn lama mane , kalo dlm sejuk beku(3 bulan), sjuk( 2 hari), susu bilik (2jam) n kalo dlm cooler bag (12jam).
Kalo nk bg susu yg simpn dlm peti sjuk tu, tk bleh panaskn ats dapur ..kena rendm dlm air suam suhu lbh kurg 40C..kalo pans direct nnt matila setengh2 zat dlm susu tu.
Kpd yg bakal mlahirkn anak, sejam ptama slps deliver bb, ms tu sgtla penting, mintk nurse cpt2 bwkn bb pada anda n susukannya..cecair ptam yg keluar adalh sgt tidk ternilai harganye..kalo org dlu2 ckp kena buang sbb katanye tu susu basi la, nanah la..tidak! ia adalah golden liquid yg mane kite tkkn dpt kalo kite tk melhirkn ank.
Emm ape ag ek..
Penting gak ni, dptkn sokongnan suami n family kite..or join le group penyusuan ibu supaya kite ada geng bleh cite/share ape2 ..
Makan mknn yg bkhasiat..jgn stress sbb kalo kite stress or feel down akan memberi kesan pada kuantiti susu kite.
Cara2 nk tmbahkn susu melalui senaman ringkas:
1) Duduk kat atas kerusi
2) Bengkokkan tubuh anda
3) Soh asben ~buat urutan bulat guna ibu jari dari atas belakang tubuh hingga ke bwh..dkt pinggang guna dua2 belah tgn skin to skin yea
4) Pastu soh asben buat urutan spt gosok2 tapk tgnnye dkt belakang tubuh kite gak dr ats smpai bwh dkt pinggang. buatle bbpe kali
5) Last soh asben buat urutan mcm cakaran harimau dr ats smpai bwh bgian bwh tubuh, pinggang. Slmt mencuba yea ibu2 ehheh..
muke dh penat...otw blik..riben kpla tcabutt sudah..heheh
Kesimpulannya, sbg ibu kite kenalah menyusukn ank sndri kecuali sbb yg mmg tk dpt dielakkn..perasaan menyusukn ank mmg sgtla best..sjk sy menjd ibu sy tidk pernh lg mdpt kepuasan menyusukn tihani, kerana tihani tlh dperkenlkn dgn botol myebbkn dia keliru puting..kalo sy bg direct bfeed dia akn nanges skuat hati , mcm trauma gtu. Di tambah pula dia mengalami muntah susu yg agak serius..so tpksa bg susu khas utk dia.
Cara yg terbaik yg boleh sy lakukan jika sy ingin memberikan susu sy padanya adlh dengan cra mengepam dan memberikan dia melalui botol..itulah sja yg bolh sy lakukan utk si manja sy..kepada ibu2 yg lain jgn lakukan kesilapn spt sy lakukan pd tihani..
Semoga di thun bru ni tercapailah impian sy ingin memberikan tihani susu sy sndri..
Semoga cita2 sy dipermudahkn olehNya…aminn
yeay!! sy dh smpai umahhh...nk rehat..penatla ikut mama dan papa pergi kursus.
**thanks to my lovely husband, sbb join gak kursus ni..lobiuu
