Adik Kakok War2 kan Kursus Kemahiran CIDB..FrEE

Salam uolls.

Minggu lepas..boss a.k.a sy punye boss
Hahha jgn mareee yea..telah memberikan sy kerja
Baru muhahha..ala bukan skop keje sy tp dia mintka tolong la kan
So apalgi..cepat2 sy Cuma mensettlekan keje yg di beri itu
Hahha..haruslah kite menunjuk2 performance yg bgs hoccayyy

Sebenarnya dia mitk tlg sy settle pasl ada dua org pekerja yg nk amek
License mobile crane..apakah jenis kenderaan tersebut..
Ok, mobile crane tu ala yg selalu uolls tgk dkt project2 pembinaan.
Nk angkut brg2 berat/kecik ke tmpt yg lebih tinggi
Penjelasan yg paling simple ok..boleh?

So sy godek2 la google..tepon sane sni..cri course utk dua insan tersebut
Nsb baik sy tk g tnye sekolah memandu Mito, tau
Sekolah Memandu Bunga Matahari..kakkka mane nak ada yang oiii
buat malu je kan..kalo yea pon nk mlwak dengan abg2 cikgu ajar bwk keta./moto.
jgn menambhkn merah blusher di pipimu itu..hihikss


ha!!! inilah dia..kepada yg ada masa/tmbah ilmu

So jumpe la..utk amek license kenderaan/mesin2 berat spt trsbt di atas
td..maka seharusnye. Anda menonong ke CIDB atau
Lembaga Pembangunan Industri Pembinaan Malaysia.
Amek borang..isi dan hantar dlu..nnt diorg akan call bgtau tarikh msa
 tmpt course akan dijalankan..

Yang sy suka sgt nk nytkn disini..kepada belia2 yg takda nk buat
skrg bolehla mengikuti Bebrapa course yg di anjurkan..mmg sgt
bermanfaat..belajar kemahiran..sbb utk dpt kerja
Org bukan sj pandang sjil2 neh..tp org pandang skill kite gaks..
pandai buat keje tak..

Bykla yg di tawarkan..drafting, civil, mechanical electrical, plant operation,
crane operation, building dan mcm2 lgi la..sesape yg nk tgk course
boleh klik SINI... kursus yg ditawarkan plak tk lama..dlm 2 atau 3 bulan,
dpt elaun lg..kursus ini handle by ABM, akademi binaan malaysia..

So kepada adik kakok..war warkan pada sesape yg bminat..

Selain menulis hal2 personal dlm tapak sy ni..
rasanya perlu juga memberi sesuatu yg bfaedah utk sesape yg membaca
melawat tapak sy ni kan..nah !! inilah antaranya..

yela kan kdg2 rasa sedih gaks, bile sesetgh org tu nk blja tp tkda kemampuan
so inilah peluang anda..dan amatlah berfaedh kepada belia2 yg asyik duk 'mengukur jalan'
or 'mengira org lalu lalang' tkda menda nk buat ape kn..

**hep..sy dgr cite gaji org yg bwk mesin bore pile tu gaji cecah belas2 ribu sebulan..
waaaaa cikpuan pon nk blaja bwk mesin tuuu...
CIDB!! saya hantar borang skrg gakSSS..ZasSSS

KURSUS ASAS PENYUSUAN

Salam uolls..

Perkara: Kursus Asas Penyusuan

Venue: Dewan Kekwa, Hotel Raudhah. Kota Bharu

Date: January 2, 2009~ 900-1300

Motivator: Pn Suraya from Lunatots ~I guess la..hhe

Pn. Farah Farhan from Sarakids
joommm ikut sy pergi kursus..yeay! mama bwk sy skali..



lambatnyeee nk smpai..sy tido dlu ek mama..


Isi 2 penting:

Okla kat sni cikpuan share la ape yg cikpuan dgr n paham mgikut bahasa cikpuan yg plig mudah yea..hehe maklumlah cikpuan bwk baby skali..skjp dgr su n farah duk bg ceramh..skjp duk dgr tihani duk uuu aaa oo.huwaaa..em mcm2 adooo..heehe

Perkara pertama setiap ibu2 haaruslah menyusukan anak mereka, kerana susu ibu adalah hak anak yg harus dberikan pada ank kite..
Kebaikan susu ibu adalah tidak dpt di tandingi oleh mane2 susu formula lain yea ibu2..tk pcya??tgk la pd stiap tin2 susu formula mmg akan ada ttulis fakta ini.
Menyusukan anak byk memberikan kebaikan pada kedua belah pihak, anak n ibu..salah stunye perasaan menyusukan anak adalah sgt indah..btol tk ibu2??~dlm hal ini cikpuan berasa sgtla malang kerana cikpuan dpt myusukan tihani beberapa kali shja..sampai skrg cikpuan rasa sgt sedih dan rasa nak menangis setiap kali mengenangkan perkara ni.
Ibu2 juga digalakkan direct brestfeed baby..kalo yg bkerja or tpkasa bjauhan brulah pam yea..tak sama tau kalo kite bg direct dengan bg melalui botol.
Bg yg nk pam mestilah mematuhi jadual mengepam anda yea..3 jam sekali, 20 min bg setiap breast..
Bg yg buat stok susu kena ikut peraturn yg btol la, susu bleh simpn lama mane , kalo dlm sejuk beku(3 bulan), sjuk( 2 hari), susu bilik (2jam) n kalo dlm cooler bag (12jam).
Kalo nk bg susu yg simpn dlm peti sjuk tu, tk bleh panaskn ats dapur ..kena rendm dlm air suam suhu lbh kurg 40C..kalo pans direct nnt matila setengh2 zat dlm susu tu.
Kpd yg bakal mlahirkn anak, sejam ptama slps deliver bb, ms tu sgtla penting, mintk nurse cpt2 bwkn bb pada anda n susukannya..cecair ptam yg keluar adalh sgt tidk ternilai harganye..kalo org dlu2 ckp kena buang sbb katanye tu susu basi la, nanah la..tidak! ia adalah golden liquid yg mane kite tkkn dpt kalo kite tk melhirkn ank.



Emm ape ag ek..

Penting gak ni, dptkn sokongnan suami n family kite..or join le group penyusuan ibu supaya kite ada geng bleh cite/share ape2 ..
Makan mknn yg bkhasiat..jgn stress sbb kalo kite stress or feel down akan memberi kesan pada kuantiti susu kite.
Cara2 nk tmbahkn susu melalui senaman ringkas:
1) Duduk kat atas kerusi
2) Bengkokkan tubuh anda
3) Soh asben ~buat urutan bulat guna ibu jari dari atas belakang tubuh hingga ke bwh..dkt pinggang guna dua2 belah tgn skin to skin yea
4) Pastu soh asben buat urutan spt gosok2 tapk tgnnye dkt belakang tubuh kite gak dr ats smpai bwh dkt pinggang. buatle bbpe kali
5) Last soh asben buat urutan mcm cakaran harimau dr ats smpai bwh bgian bwh tubuh, pinggang. Slmt mencuba yea ibu2 ehheh..


muke dh penat...otw blik..riben kpla tcabutt sudah..heheh



Kesimpulannya, sbg ibu kite kenalah menyusukn ank sndri kecuali sbb yg mmg tk dpt dielakkn..perasaan menyusukn ank mmg sgtla best..sjk sy menjd ibu sy tidk pernh lg mdpt kepuasan menyusukn tihani, kerana tihani tlh dperkenlkn dgn botol myebbkn dia keliru puting..kalo sy bg direct bfeed dia akn nanges skuat hati , mcm trauma gtu. Di tambah pula dia mengalami muntah susu yg agak serius..so tpksa bg susu khas utk dia.

Cara yg terbaik yg boleh sy lakukan jika sy ingin memberikan susu sy padanya adlh dengan cra mengepam dan memberikan dia melalui botol..itulah sja yg bolh sy lakukan utk si manja sy..kepada ibu2 yg lain jgn lakukan kesilapn spt sy lakukan pd tihani..

Semoga di thun bru ni tercapailah impian sy ingin memberikan tihani susu sy sndri..
Semoga cita2 sy dipermudahkn olehNya…aminn


yeay!! sy dh smpai umahhh...nk rehat..penatla ikut mama dan papa pergi kursus.

**thanks to my lovely husband, sbb join gak kursus ni..lobiuu